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Comment bien se préparer ?
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Ubac, rimaye, goulotte... Sont autant de termes qui ne vous sont pas familiers ? Découvrez notre lexique des termes liés à la randonnée en montagne pour mieux profiter de vos prochaines sorties :

 

L'orientation

IGN

Réussir sa randonnée
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L’été c’est bien sûr la saison pour profiter de la montagne en randonnée mais c’est aussi la saison des fortes chaleurs et par conséquent la période des orages !

RANDONNÉE
Protegez vous du soleil

Saviez vous qu'en montagne les UV sont moins filtrés et que leur rayonnement augmente de 4% tous les 300 mètres de dénivelé positif ? Si on combine à cela la sensation de fraicheur provoquée par le vent en altitude on comprend facilement pourquoi il est important de se protéger d

Entretenir son équipement

Votre veste de randonnée vous paraît moins imperméable que lors de vos premières utilisations ? Pas de panique, voici comment lui rendre ses performances initiales !

Comment bien se préparer ?

Êtes-vous sûr de savoir régler votre sac à dos correctement ? Connaissez-vous l’utilité de toutes les sangles de réglage ? Découvrez comment bien régler votre sac à dos pour avoir le maximum de confort lors de vos sorties !

Comment bien se préparer ?
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La respirabilité d'une matière est sa capacité à évacuer la vapeur d'eau générée par la transpiration. Lors d'un effort intense, il est donc indispensable de s'équiper de vêtement bien respirants pour ne pas rester mouillé.

 

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